Pourquoi certaines personnes ont-elles plus peur de l'avion que d'autres ? En réalité, plusieurs facteurs peuvent déclencher cette peur. peur de l'avion. D'une certaine manière, la peur de l'avion ressemble à d'autres phobies comme la peur des armes à feu, des tigres et des alligators. Ce sont des peurs rationnelles, tandis qu'une peur irrationnelle concerne des choses qui ne sont pas réellement dangereuses. Par exemple, beaucoup de gens ont peur des araignées, même si elles ne sont pas venimeuses. Contrairement à la peur des araignées, qui porte le nom d'arachnophobie, la " peur de l'avion " a conservé la même terminologie faute de meilleur terme. Le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) définit ces phobies comme toute peur irrationnelle ou déraisonnable de situations ou d'objets spécifiques. C'est pourquoi on ne peut pas parler d'aviophobie ou d'aérophobie, car ces termes décrivent la peur des courants d'air. peur de voler Pour de nombreuses raisons, rationnelles ou irrationnelles, la peur de l'avion peut exister. Par exemple, une réaction aux attentats du 11 septembre pourrait expliquer cette peur. Suite à ces événements, le nombre de billets d'avion long-courriers a chuté. Une autre raison rationnelle tient au bilan de sécurité moins bon de certaines compagnies aériennes, qui ont connu davantage d'accidents. Ces raisons, plus rationnelles, confirment souvent la peur de l'avion. Alex Preston a écrit que l'avion est devenu un aimant à notre vulnérabilité. Nous le craignons car nous craignons la mort, et cela réveille notre angoisse existentielle. Bien que les accidents soient relativement rares, chaque incident nous rappelle à quel point voler est contre nature pour l'être humain. Le capitaine Tom Bunn, thérapeute, a consacré plus de 30 ans à tenter de traiter ce problème. phobie difficile, Il pense que différents éléments déclencheurs peuvent en être la cause. Par exemple, prendre l'avion peut réveiller des sentiments d'impuissance, de solitude et d'incapacité à s'échapper, propres à notre enfance. D'autres formes de pensée et phobies peuvent également engendrer la peur de l'avion. La claustrophobie, l'agoraphobie et l'acrophobie, par exemple, sont des causes potentielles de panique en vol. En réalité, seul un vol sur 45 millions est mortel. Le capitaine Tom Bunn a qualifié ce phénomène de « victoire de l'imagination sur la raison », démontrant ainsi que, finalement, la peur de l'avion prend racine dans notre propre esprit. Si l'on rumine une pensée particulière, l'esprit l'interprète et la projette sous forme de peur de l'avion, mais il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi. Affronter sa peur est souvent la meilleure façon de la surmonter.